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学院开展2022级本科生心理行为训练活动
发布日期:2022-10-25    发布者 :    浏览量:

为帮助2022级本科生尽快适应大学生活,提高其心理健康水平,增强班集体凝聚力和向心力,学院于10月19日-22日面向2022级本科生22个班级全面开展心理行为训练活动,校心理发展与健康管理中心主任肖文学教授担任总训练师,来自学校和学院的13位辅导员担任训练师。

训练活动围绕《松鼠与大树》、《叠罗汉》、《组建团队》、《蛟龙出海》、《红色轰炸》五个项目展开。首先,通过《松鼠与大树》热身活动,舒展同学身体、消除彼此陌生,活跃气氛、激发同学兴趣,让同学更好的进入活动状态;在《叠罗汉》中,学生在短时间内记住每一个人的姓名,帮助学生加深彼此印象,增进友谊;在《组建团队》中,各团队分别选出队长、副队长,在队长的组织带领下,完成了队名、队呼、队歌以及团队造型的设计任务,培养学生团队合作能力,增强班级凝聚力;在《蛟龙出海》中,小组成员通过绑腿绳连成一个整体侧身前行,培养学生团队意识、增强大局意识;《红色轰炸》将此次活动推向高潮,学生打破活动初的陌生,积极发言、热烈讨论,在活动中相识、相知,融为一个大家庭。最后,心理行为训练师对活动进行总结。

本次心理行为训练活动是2022级本科生入学后开启的第一个参与体验式的心理健康教育活动,通过活动的开展有效的引导学生快速融入大学生活,帮助他们塑造了坚强的意志品质,培育了理性平和的健康心态,为促进他们健康、快乐成长成才打下良好基础。

 

 

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